LINEMOの海外7日無料、どこまで無料？条件を公式で全部確認しました【2026年10月】

※当ページはプロモーションを含みます。

海外旅行のたびにWi-Fiルーターを借りている人は、「これ、もう要らないのでは」と思うことがあるかもしれません。

LINEMOが2026年9月1日から、海外でのデータ通信を毎月7日分まで追加料金なしで使えるようにしました。ただ、公式ページを読み込むと「毎月7日分が無料」という言葉だけでは足りない条件がいくつもあります。

とくに新しい電話番号で契約した人は、課金開始から4カ月目の末日まで申し込めません（加入できるのは5カ月目から）。ここを知らずに「旅行に間に合う」と思って契約すると、確実に事故ります。

この記事は、LINEMO公式とソフトバンク公式の記載を2026年10月1日に1つずつ確認して、条件を整理したものです。僕自身は海外に行く予定がなく、LINEMOもいまは契約していないので、海外での使い心地までは書けません。そのかわり、申し込む前に知っておくべき条件は全部そろえました。

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先に結論：この3つが揃う人だけ「Wi-Fiレンタルなし」で行けます

• プランが LINEMOベストプラン か LINEMOベストプランV（スマホプラン・ミニプランは対象外）
• 渡航が 7日以内（8日以上は割引の対象外）
• 他社からの乗り換え（MNP）で契約している、または新規契約から5カ月目以降

逆に、今月これから新しい番号で契約して来週から旅行という人は使えません。ここが一番の落とし穴です。

※この記事の条件・金額は2026年10月1日時点のLINEMO公式の記載にもとづいています。出典＝LINEMO公式「世界対応ケータイ（国際ローミング）」

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「毎月7日分まで無料」の正確な意味

LINEMO公式の見出しは「LINEMOなら毎月7日間プランまで、海外データ通信が無料。」です。ただ、料金表のところには 「月1回無料」「毎月1回無料 ※翌月1日0:00にリセットされます」 と書かれています。

つまり「7日分のデータ通信が無料」ではなく、「1〜7日間プランのうちどれか1つが、月に1回だけ無料」ということです。

プラン（定額国L）	月1回無料	通常料金
1日間	¥0	¥980
2日間	¥0	¥1,960
7日間	¥0	¥6,860
8日間	対象外	¥7,840
9日間	対象外	¥8,820
31日間	対象外	¥30,380

※2026年10月1日時点・LINEMO公式の料金表より。データ通信は無制限（24時間で10GBを超えた場合、通常利用に影響のない範囲で最大4.5Mbpsに速度制御）。国際サービス料金は課税対象外。

「3日＋4日」に分けて2回は使えません

無料になるのは月に1回なので、同じ月に「3日間プラン」と「4日間プラン」を2回使う、という使い方はできません。7日間プランを1回選ぶのが、無料の枠を一番大きく使える形です。

ただ、公式に「翌月1日0:00にリセットされます」と書かれているので、月をまたぐ渡航なら、月が替わったあとにもう1回使えます。月末から月初にかけての旅行は、この点で少し有利です。

いまは「無料」ではなく「割引」という建て付け

公式の注記では、2026年9月1日から2026年冬（予定）までの間は「定額国L」の1日間（980円）〜7日間（6,860円）の各プランについて、それぞれのプラン毎に利用料金から毎月最大6,860円を割引する、という書き方になっています。

読者として大事なのは、この次の一文です。

ベストプラン・ベストプランVご契約中のお客様が1〜7日間のプランをご利用の場合、画面上に料金が記載されますが、請求時に毎月最大6,860円まで割引を行います。（LINEMO公式より引用）

つまり申し込みの画面には「6,860円」と出ます。ここで「無料じゃないの？」と焦って止めてしまう人がいそうなので、先に知っておくと安心です。割引は請求のときにかかります。

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🔴 新しい番号で契約した人は、4カ月目の末日まで申し込めません

ここが一番の注意点です。公式の「世界対応ケータイ」の加入条件は、契約のしかたで分かれています。

ご契約状況	世界対応ケータイへの加入
MNP／番号移行（他社から番号そのまま）	加入可
新規契約（新しい電話番号）	加入不可（下記）

新しい電話番号でご契約された方は、課金開始から5カ月目より加入可能となります。（課金開始から4カ月目の末日までは世界対応ケータイに加入できません。）（LINEMO公式より引用）

「海外で使えない」ではなく、「世界対応ケータイというサービスに加入できない」という書き方になっている点に注意してください。海外あんしん定額はこの世界対応ケータイの中のサービスなので、結果として海外のデータ通信が使えません。

旅行に間に合わせたいなら、他社から番号そのままで乗り換える（MNP）ほうが確実です。

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使うまでの手順は3つ

① 渡航前：My Menuで「世界対応ケータイ」に加入しておく

公式には「My Menuからお申し込みいただけます」と案内されています。契約しただけでは入っていないので、自分で加入の手続きが必要です。公式には「利用開始まで、料金は発生しません」とも書かれているので、渡航前に入れておくのが安全です。

② 現地：データローミングをONにする

スマホの設定 → モバイル通信 → データローミングをON。これは iPhone でも Android でも同じ流れです。

③ 届いたSMSから日数を選んで開始する

LINEMOから届くSMSのリンクをタップ →「利用開始はこちら」→ 使いたい日数のプランを選ぶ →「利用を開始する」。

「利用を開始する」をタップするとプランの定額料が発生します。キャンセルはできません。（LINEMO公式より引用）

ここだけは慎重に。日数を間違えて押しても戻せません。7日間プランを選べば無料の枠に収まりますが、8日間以上を選ぶと通常料金がそのままかかります。

なお公式には「海外通信事業者の都合により、滞在している国と表示している国が異なる場合があります」という注記もあります。表示された国が違っていても慌てないように、これも頭に入れておくといいと思います。

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8日以上の旅行だと、話が変わります

公式の注記に、はっきりこう書かれています。

「定額国L」の8日間（7,840円）〜31日間（30,380円）の各プランをご利用の場合は、割引されません。（LINEMO公式より引用）

10日間の旅行で「9日間プラン」を選ぶと 8,820円、1カ月の滞在で「31日間プラン」なら 30,380円。ここは割引がかからないので、8日以上ならWi-Fiレンタルや現地SIMと比べる価値があります。

ちなみに「7日間プランを無料で使って、足りなくなったらもう1回」もできません（無料は月1回）。

LINEMO には「まず試す」ための無料トライアルもあります。料金と申し込み方法をまとめた記事はこちらです。

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渡航先が「定額国L」に入っているかは、必ず先に確認

無料になるのは「定額国L」のプランです。公式は「主要国を含め、200カ国以上に対応」としていて、南・北アメリカ／オセアニア／アジア／中東／ヨーロッパ／アフリカの区分で対象国が載っています。

ただ、公式には「定額国S」という別の区分もあり、バハマ・ジンバブエ・イランなどが挙げられています。定額国Lと同じ扱いにはなりません。

対象国は公式ページで更新されるので、申し込む前に、自分の行き先が定額国Lに入っているかを公式の対象国ページで確認してください。ここは僕が代わりに書き写しても古くなるだけなので、リンクだけ置いておきます。

👉 LINEMO公式「世界対応ケータイ（国際ローミング）」で対象国を確認する

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Wi-Fiレンタルと比べるなら、ここを見る

レンタル各社の料金は時期とキャンペーンで動くので、金額の比較は書きません（書いた瞬間に古くなります）。かわりに、比べるときに見る点だけ整理しておきます。

見る点	LINEMOの海外あんしん定額	Wi-Fiルーターのレンタル
受け取り・返却	不要（スマホだけ）	空港や宅配で受け取り・返却が必要
持ち歩くもの	なし（スマホだけ）	ルーター本体＋充電
何人で使うか	自分のスマホ1台	家族・友人と分け合える
7日以内の費用	月1回まで追加料金なし（2026年10月時点）	日数分のレンタル料
8日以上の費用	割引の対象外（8日間7,840円〜）	日数分のレンタル料

ざっくり言うと、「7日以内・ひとり旅・荷物を増やしたくない」ならLINEMO側が有利、「8日以上」「家族で分け合う」ならレンタルも比べる、という分かれ方になります。

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2026年冬に、条件が変わる予定です

公式に改定の予定が書かれています。

2026年冬（予定）以降、「LINEMOベストプラン」又は「LINEMOベストプランV」をご利用のお客さまは、「海外あんしん定額」の「定額国L」の1日間〜31日間のプランをご利用の場合、すべてのプランを合計して毎月最大6,860円まで、追加料金なしでご利用いただけるように改定予定です。（LINEMO公式より引用）

いまは「1〜7日間プランのどれか1つ」でしたが、冬以降は日数の区切りがなくなり、「合計で6,860円まで」という考え方に変わる予定です。長めの旅行を考えている人は、この改定を待つ選択もあります（詳細は決まり次第、公式で案内されます）。

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おまけ：Starlink Direct も、海外で使えるようになりました

ソフトバンク公式によると、2026年9月28日から SoftBank Starlink Direct が海外でも使えるようになりました。対象はアメリカ・カナダ・ニュージーランド・フィリピンで、申し込み不要・追加料金なしと案内されています。

ただし条件があります。

• 🔴 世界対応ケータイへの加入が必要（この記事の話とつながります）
• データ通信は一部の対象アプリのみ
• 通話および緊急通報は利用不可
• 国・地域により対象アプリ内の全部または一部機能が使えない場合あり。対応機種・OSバージョンも国・地域ごとに異なる

「電波のない場所でも最低限つながる」ための機能なので、ふだんのデータ通信の代わりにはなりません。それでも、山や離島のように電波が届かない場所へ行く人にとっては安心材料だと思います。

出典＝ソフトバンク公式「SoftBank Starlink Direct」（2026年10月1日確認）

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よくある質問

プランのデータ容量は減りますか？

公式は「データ無制限」と案内しています。ただし24時間で10GBを超えた場合は、通常利用に影響のない範囲で最大4.5Mbpsに速度制御される、という注記があります。

海外での通話やSMSも無料になりますか？

いいえ。無料になるのは海外あんしん定額のデータ通信です。音声通話やSMSは別あつかいなので、通話が必要ならLINE通話などのデータ通信を使うほうが安全です。

スマホプラン・ミニプランでも使えますか？

公式に「スマホプラン、ミニプランは『海外あんしん定額1〜7日間プラン無料』の対象外です」と明記されています。対象はベストプランとベストプランVだけです。

「7日間」はいつからいつまでの数え方ですか？

公式ページに数え方（暦日か24時間単位か）の明記が見つかりませんでした。わからないことは書かないことにしているので、ここは断定を避けます。公式の操作画面には「残り時間と残りデータ量が確認できます」とあるので、開始後は画面で残り時間を確認するのが確実です。

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まとめ

• 無料になるのは「1〜7日間プランのどれか1つ」を月に1回。翌月1日0:00にリセット
• 対象はベストプラン／ベストプランVだけ
• 🔴 新しい番号での契約は4カ月目の末日まで加入できない（5カ月目から可）。旅行に間に合わせるならMNP
• 申込画面には料金が出るが、請求時に割引される
• 「利用を開始する」はキャンセル不可。日数の選択は慎重に
• 8日以上は割引の対象外（8日間7,840円〜31日間30,380円）
• 2026年冬に条件が変わる予定（1〜31日を合計して毎月最大6,860円まで）

「毎月7日分まで無料」という言葉だけを見て契約すると、新規契約の5カ月ルールと8日以上は対象外の2つで事故りやすいと思います。逆にこの2つを避けられる人にとっては、Wi-Fiルーターの受け取りと返却がなくなるのは、けっこう大きい変化です。

条件は変わるので、申し込む前にいちど公式を見ておいてください。

LINEMO そのものの使い心地や、使ってみて気になったところは別の記事にまとめています。

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紹介URLから申し込む場合

LINEMOには紹介制度があり、紹介URLから申し込むとPayPayポイントの特典が付きます。週替わりキャンペーンとは併用できません（どちらか一方）。ソフトバンク／ワイモバイル／LINEモバイルからの乗り換えは紹介の対象外です。特典の金額と条件は変わるので、リンク先の公式ページで確認してください。